Terveeks kaikki :)

Muutin blogini tänne, koska halusin hiukan vaihtelua ja tänne saa enemmän mukavia pohjia... Ja on tämä vähän niinkuin uusi alkukin elämänhallinnan tiellä.

Viimeisimmässä merkinnässä vanhassa tein seuraavanlaisen listan asioista jotka PITÄÄ tehdä:
  • ottaa diabeteslääkkeet säännöllisesti
  • ottaa verenpainelääke säännöllisesti
  • ottaa muut lääkkeet säännöllisesti
  • liikkua enemmän
  • nukkua PALJON enemmän
  • syödä PALJON enemmän (oikeaa ruokaa)
  • oppia sanomaan EI
  • Laihtua (lääkärin määräys)
  • hommata jalkatuet
  • hommata purentakisko
  • vähentää stressiä
  • tehdä enemmän asioita, joista pitää
  • Olla yhteydessä ystäviin enemmän
Noista moni on jo hallussa tai ainakin työn alla.olokin on parempi. Sokerit on laskenu ja olokin on näin parempi.